唔食嘢減肥會仲肥！

唔食嘢減肥會仲肥！

[健康] 其實係行唔通，因為會導致惡性循環...

 

 

 

運動謎思︰唔食野就唔會肥？錯！

 

 

有人問如果食好少野唔運動，咁樣減肥得唔得﹖咁其實係行唔通, 因為會導致惡性循環, 要越食越少野先得，仲會整壞身體, 例如整亂啲HORMONE等等, 減出嚟個身型都唔會靚㗎，想知多啲？去片～

我將會逢星期二、星期五在這裡跟大家分享運動、減肥貼士，大家有任何疑問，可以在這裡留言，或者想知任何減肥、運動資訊，都可以等我知 ︰http://www.facebook.com/fred852

作者 Fred Wong

 

 

Article from : http://hk.lifestyle.yahoo.com/blogs/fredwong/%E9%81%8B%E5%8B%95%E8%AC%8E%E6%80%9D%EF%B8%B0%E5%94%94%E9%A3%9F%E9%87%8E%E5%B0%B1%E5%94%94%E6%9C%83%E8%82%A5%EF%BC%9F%E9%8C%AF%EF%BC%81-043559238.html